Dah biasa workout ringan, nak cabar diri? ⚡ Coach Asyraf bawakan Men Intermediate Workout — lebih intens, lebih reps, tapi masih boleh buat kat rumah.
📺 Tonton sekarang:
▶️ https://youtu.be/4NgrCRL-DEY
Jom level up bro!
💯 Jangan lupa LIKE, SHARE & SUBSCRIBE 👉 https://youtube.com/@StudioSihat